Comment Faire Face à La Violence Froide Au Bureau?

Xiao Li et le directeur Zhang n 'ont rien de très contradictoire.

Il y a deux ans, lors d 'une réunion de travail, ils se sont disputés sur place en raison d' un nouveau programme qui les a divisés.

Après la Conférence, le Bureau de Li à un gestionnaire de vous expliquer, mais le directeur Zhang sans regarder, il est sorti.

Li me consoler de gestionnaire dans un accès de colère.

Personne ne sait depuis ce jour - là que le directeur Zhang ne lui a jamais dit un mot, et qu 'il ne lui a jamais parlé de son travail.

Le client de Xiao Li est venu dans la société, le Directeur a délibérément laissé d 'autres personnes l' accueillir, l 'a laissé de c?té, et même parfois il n' a pas été autorisé à participer aux réunions de travail.

Petit à petit, Xiao Li de devenir déprimé et triste, dans la société, parle peu, activité collective de ne plus participer.

Il y a quelque temps il a souvent mal à l'estomac, d'aller à l'h?pital, le docteur dit que c'est la stagnation de longue durée et induite par coeur.

Dans le cas de Li rencontrés sur le lieu de travail n'est pas rare, il existe entre les niveaux supérieur et inférieur, ou entre collègues.

Le frottement entre les étages supérieur et inférieur, de conflits entre collègues, peuvent conduire à l'apparition de cette situation "Bureau froide violence".

Les études sociopsychologiques indiquent que les réactions des relations humaines varient en fonction des tendances et des caractéristiques des réactions interpersonnelles, tandis que les réactions des personnes peu inclusives se caractérisent par l 'exclusion, l' antagonisme, l 'aliénation, l' aliénation, l 'isolement et le contraire.

Cela représente une différence d 'intensité entre les besoins en matière de communication humaine.

En l 'espèce, le directeur Zhang a eu un esprit très étroit, et Xiao Li a souffert de tortures psychologiques, de dépression psychologique et de dépression en raison d' une longue période de raillerie, d 'indifférence et même d' interruption de son travail quotidien.

L 'homme est dans une période de dépression et de passivité, et ses fonctions digestives, immunitaires, mentales, métaboliques, etc., sont compromises.

Psychologie de ce malheureux finalement apporté gastro - intestinal névrose.

Alors, comment gérer le Bureau de froid "violence"?

Dans le cas précédent, Xiao Li peut tout d 'abord se retirer et demander un pfert ou un autre emploi pour sortir du cercle vicieux des désavantages.

Deuxièmement, il faut recourir à des thérapies de relaxation combinées à des psychothérapies, afin de relacher la tension psychologique sur cette question et de l 'adapter de manière appropriée à un traitement antidépresseur.

De plus, pour favoriser une bonne humeur, ?a ne rencontre douloureux pas satisfaisante, de développer le caractère ouvert et brillante, optimiste sans esprit.

Attention à la régulation de l'alimentation, de la consommation de certains aliments permet de plaisir.

Maintenir un bon sommeil et participer activement à l 'exercice physique sont très avantageux pour réguler le fonctionnement du système nerveux.