ハイヒールが健康に與えるいくつかのメリット

香港の「大公報(bào)」は、ハイヒールは女性たちを愛(ài)し恐れさせ、自分にセクシーさを加えることを愛(ài)しているが、多くの科學(xué)研究がさまざまな健康被害をもたらすことを指しているため、多くの著用を恐れているが、これらの発見(jiàn)の多くは科學(xué)的根拠に乏しいと英サンデー?タイムズ紙に伝えた。新しい研究によると、ハイヒールを履くことは健康に大きく役立ち、性生活を改善することもできるので、女性たちは安心して履くことができます。
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あまりにも“妖魔化”されている
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ハイヒールの歴史は非常に古く、1960年から現(xiàn)在までファッションとして知られているが、過(guò)去半世紀(jì)にわたって多くの研究が足母嚢炎の腫れ、応力性骨折、膝の痛み、関節(jié)炎、さらに精神分裂を招いたという多くの罪で「妖魔化」してきた。
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上述の研究の主管、イタリアヴェローナ大學(xué)泌尿器科専門家マリア。チェルト氏によると、彼女自身はハイヒールが好きで、科學(xué)的根拠のない説には納得がいかなかったという。そこで研究を展開(kāi)し、ハイヒールのメリットを見(jiàn)つけようとした結(jié)果、目標(biāo)が達(dá)成された。
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チェルトの研究チームは、50歳以下の女性66人を?qū)澫螭恕ⅴ膝ぅ药`ルの高さが骨盤筋肉の電流活動(dòng)にどのように影響するかを測(cè)定した。その結(jié)果、7センチ（2インチ半）のヒール、つまり足と地面は15度の角度を呈し、骨盤筋肉の電流活動(dòng)を15%程度減少させることができることが分かった、つまり、筋肉の弛緩を助け、強(qiáng)度と収縮能力を高めることができます。
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チェルト氏は「ハイヒールは骨盤底の動(dòng)きを変え、その部位の痛みを軽減し、健康を改善する。私たちは今、ハイヒールを履いて日常的に活動(dòng)することが骨盤運(yùn)動(dòng)に相當(dāng)することを証明したい」と話した。
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英國(guó)國(guó)立衛(wèi)生システムホットラインNHS Directの性生活改善ガイドラインは、女性が骨盤筋肉という「快感筋肉」に注意を払うことを提案し、その筋肉を鍛えることで性的興奮を達(dá)成する能力を高める方法を紹介し、妊娠前後の女性は、このような運(yùn)動(dòng)を毎日5回しなければならない。
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4インチ半以上は望ましくない
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有名ドラマ『色欲都市』のヒロインキャリー（Carrie Bradshaw）が愛(ài)したハイヒールブランドのデザイナー、マノロ?ブラヘニック（Manolo Blahnik）氏は、研究結(jié)果に喜びを感じている。彼は「これは素晴らしいニュースです。何年も私を悩ませてきた人がいて、（ヒールが）體の姿勢(shì)にどのような害があるのかと言っていましたが、私はずっと事実が正反対だと思っていました」と話した。
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彼は自分の母親が5インチのハイヒールを履いて87歳になっても姿が美しいと言い、「ハイヒールを履くことであなたの生活がより刺激的になる。1980年代には権力の象徴だったが、今は時(shí)勢(shì)が移りやすく、それは優(yōu)雅さの象徴だった。あなたが女性であれば、これは男性に魅力を與える方法の1つであり、人を引き付ける方法の1つです。ハイヒールが結(jié)婚を救ったと教えてくれた男がいた」しかし、ヒールは11時(shí)5センチ（4インチ半）を超えるべきではなく、歩き方を美しく保つのは難しいと指摘した。
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フィットネストレーナーの佐薇マクナルティ氏も上記の研究に応じて、ハイヒールは下半身の地心吸引力に対する感覚を変えることができ、筋肉は力を入れて調(diào)節(jié)し、女性の足と臀部をより強(qiáng)くする必要があると指摘した。
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チェルトの研究報(bào)告書は「歐州泌尿器學(xué)」誌に発表された。