Comment Faire Face à La Pression Psychologique Sur Le Lieu De Travail

Quitter la Tour d 'Ivoire

Est - ce que le nouveau col blanc est prêt à accepter

Préparation à la pression?

En apparence, le col blanc est jeune, de bonne qualité, bien éduqué et bien rémunéré, mais la réalité de la vie est "neuf nuits sans repos", le samedi ne garantit pas le repos, le dimanche ne garantit pas, le coeur accumule beaucoup d 'ennuis, de confusion et même de troubles psychologiques.

Dans cette vie, travailleurs facilement l'insomnie, triste, de l'anxiété, de la tension, de la peur, de la dépression.

Si tu ne peux pas te lancer dans une maladie peut, à long terme, dans le passé, de développer de l'anxiété, de la dépression et d'autres troubles mentaux, ou même de payer de fa?on extrême à la fin de sa vie.

Personne vers le haut, l'eau s'écoule vers le bas, "commutateur" devient de plus en plus aléatoire et pratique, est devenu un phénomène universel de poste de travail de réglage individuel de la société d'aujourd'hui.

Cependant, il y a plusieurs sortes d 'échecs qui ne manqueront pas de s' aggraver.

Type de saut

Ce type de personne est plus répandu dans une entreprise qui n 'a pas beaucoup d' expérience, de compétences et de savoir - faire, qui se tient dans cette montagne à regarder les montagnes, ne sont généralement pas appréciés par ses supérieurs ou ses patrons, les entreprises sont souvent mal payées, ne savent pas combien de kilos ou deux,

Après, il n 'est pas possible de changer son état d' origine, il y a dans la mentalité un sentiment d 'impuissance, une nouvelle unité, il y aura aussi le désir de sauter.

Evasion type

Dans les entreprises, a sa propre personnalité de chaque personne, de caractère de certaines personnes avec le patron ne sont pas identiques, il est difficile de coexistence pacifique, de la communication difficile, ou patron n'apprécie pas ses "peut" et "succès", toujours "haut", "accident", au lieu de travail.

Ces gens sur le lieu de travail semble assez mature, je ne sais pas comment communiquer avec les autres et d'échanges, hypocrite, même si le "saut de fente", c'est le développement, ne peut être confié la tache.

3, "petits"

Il s' agit de démissionner pour des raisons d 'intérêt mineur.

Par exemple, l 'entreprise qui était responsable d' un aspect de son projet ou avait un certain "savoir - faire", d 'autres entreprises ont utilisé le "petit bonus" comme appat pour abandonner leur entreprise et s' installer dans d' autres entreprises.

Ces gens - là ne tirent pas profit longtemps.

Parce que ces entreprises dans le "petit" attirer à lui, essaie de la ma?trise de certains de ses "expertise", une fois saisi, il ne peut plus comme "invité".

4, la vente de l'entreprise

C'est un horrible, pour certains intérêts, de vendre l'entreprise d'intérêt, ou lignes son nid, collusion, sera de confidentialité commerciale de l'entreprise pour d'autres entreprises, re?oivent un traitement de postes ou les intérêts de l'autre entreprise, "dans un commutateur".

Mais c'est contre - indiquée sur le lieu de travail.

Induite

La dépression n 'est peut - être qu' une chose insignifiante pour les gens ordinaires, mais pour eux, c 'est un "Canyon insupportable".

Quand il y a des problèmes que l 'on ne peut surmonter temporairement, on peut se donner des ? vacances ?.

Essayez de prendre le temps de vous reposer et de vous détendre.

Chercher l 'objet de la conversation, vomir la dépression dans le coeur, peut aussi avoir un effet de libération psychologique.

D?ner avec des amis, faire du thé, prendre du café, se parler, obtenir des conseils et des réconforts.

Le fait de se retrouver avec ses parents et sa famille et de partager la joie de vivre permet également d 'oublier les soucis.

Il y a un "saut", "36 réponse".

Puisque dans les unités de pression trop grand, envisager de le quitter.

"C'est difficile de garder les gens, ses propres de rétention", "l'arbre et la mort, à vivre", un nouveau travail, peut inverser momentanément pas bien et mal.

Indépendamment de la position, de salaires ou d'autres tentations, par rapport à la santé physique et mentale, est négligeable, la santé est le plus important.