Les Femmes Choisissent Leurs Chaussures Comme ?a.

P > p > Porter a href = < http: / / www.91se91.com / > > "target =" oublank "> > chaussure < a > est trop dangereux, non seulement pour la santé du pied, qui provoquent un renversdu pou, une inflammation de la gorge, mais aussi à long terme, vos pieds deviennent laids, voire malformidables! Je vous rappelle que pour avoir une pairde pieds, il faut d 'abord choisir les paires de chaussures, et voir ci - dessous comment choisir les chaussures en fonction de votre modèle.".

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< p > < strong > vigilants! Les femmes de porter le mauvais chaussures 3 péchés < / strong > < / p >

< p > < strong > Le premier cas: pour le pied de charge n'est pas raisonnable < / strong > < / p >

< p > le talon de la chaussure est trop élevée, par exemple, de plus de 7 cm, de l'avant - pied de la charge augmente, plus le poids jusqu'à 80%, ce qui provoque l'avant - pied de la douleur; raisonnable de hauteur de talon est de 2 à 4 cm, en ce moment, avant et après chaque pied de charge d'environ 50%, le pied de se sentir plus confortable.

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< p > voir la surface de la semelle de talon vers l'avant, depuis le point médian vertical de dessiner une ligne droite, la somme de la zone de pied de la semelle, de sorte que les c?tés intérieur et extérieur de la force est uniforme.

Sinon, sur un c?té de la force excessive provoquée par la douleur et d'autres questions.

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< p > < strong > Le deuxième cas: chaussures le tampon d'énergie faible effet < / strong > < / p >

< p > semelle trop ou trop mince, la force d'impact au sol agissant directement sur le pied, le pied est facile à la fatigue, de souche.

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< p > < strong > Le troisième cas: chaussures sur le pied de compression et de friction < / strong > < / p >

< p > Si le manque de longueur ou de la largeur de la chaussure, par extrusion, par friction sur les orteils, la situation tragique de fabrication et que la partie de contrainte, de tomber malades.

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< p > en fait, choisissez des chaussures, le plus important est de voir si, en accord avec son "pied", t'es quel genre de type de pied? < / p >

Comment choisir les chaussures?

"P" > aux états - Unis, des experts en P édiatrie ont indiqué que les pieds étaient différents et que les chaussures appropriées ne pouvaient être choisies que si l 'on découvrait leur propre forme de pied.

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"P", "strong", "avant, souple et rigide.

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"P" > c 'est la forme la plus courante de pied, le talon arrière est très fort, le palmarès frontal a un bon effet d' amortissement.

Ce type d 'orteil peut facilement faire mal aux talons, les gros orteils et les deux orteils peuvent avoir de longs cocons.

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Proposition de < p >: devrait choisir un talon étroite et large de chaussures au niveau de l'avant - pied.

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< p > < strong > 2 avant et après souple de type souple.

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< p > Ce r?le de pied de tampon est bonne, mais la force de support sur le corps relativement faible.

Si un excès de poids, facile à cause de poulet; si le talon de la chaussure à l'intérieur de l'usure de la vo?te plantaire médiane, est facilement durillons, provoquant l'effondrement de la vo?te plantaire irréversible; le pied de trop fatigué à force d'affaiblir la cheville, augmentation de l'usure, le genou et le dos de la faiblesse de l'entrejambe.

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< p > proposition: cette catégorie de personnes à l'intérieur de la chaussure de sélection de chaussures du coussin de support de la vo?te plantaire, et, si nécessaire, doivent recevoir un traitement orthodontique.

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< p > < strong > 3, dur dur de type avant.

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< p > les caractéristiques de ce type de pied de la vo?te plantaire du pied est élevée, même si la force est presque pas de déformation.

Pied d'os et de tension de ligament naturel, de préférence de l'effet d'amortissement de la force de support, mais pauvre.

Par conséquent, du genou, de la hanche et atteint par l'augmentation de la pression, ce qui provoque l'arthrite, entorse tendinite et chevilles, orteils facilement les durillons.

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Proposition de < p >: ce type de pied le meilleur choix de plus avant de la semelle supérieure et plus large de la semelle intérieure et la semelle de la chaussure, de préférence souple et élastique d'amortissement, d'accord.

En temps de paix devrait faire plus d'exercice de traction, contribuer à atténuer les tensions musculaires.

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< p > strong > 4, stabilisateur avant arrière.

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"> p > ce type de pied est le plus stable et le plus proche du" pied normal ", généralement plus abrasif que l 'orteil.

Mais ce n 'est pas un problème.

Les chaussures sont trop serrées ou les orteils trop bas pour pousser les yeux de poulet.

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< p > Recommandation: il faudrait éviter autant que possible de porter des chaussures pointues et des talons hauts.

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< p > strong > 5, avant - plan arrière.

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Ce type de foot est difficile à supporter pendant de longues P ériodes.

Sinon, la pression des pieds est téléchargée sur les chevilles, les genoux, les cuisses, les hanches et les reins.

Les pieds sont faciles à cuire, les yeux de poulet et les crampes.

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< p > Recommandation: Lorsqu 'ils achètent des chaussures, il est préférable de choisir des chaussures épaisses, des coussins souples et relativement souples.

En sport, il est préférable de choisir de nager ou de faire du vélo et d 'éviter de courir sur des routes dures.

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Tout le monde devrait préparer ces quatre chaussures.

Sous < p > en général, chaque saison chacun au moins doit être prêt à quatre paires de chaussures: deux paires de chaussures en cuir, une paire de chaussures, une paire de chaussures de sport.

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< p > occasions officielles au travail et souvent à porter des chaussures en cuir, qui portait plus longtemps, de préférence pour deux paires de chaussures afin de remplacer; non seulement léger, souple et perméable à l'air et une hygroscopicité très bien aussi, particulièrement adapté à l'intérieur de loisirs, du tourisme, de conduire et d'autres occasions de vêtements, de chaussures de sport à l'extérieur lorsque le mouvement est indispensable "équipement", en un mouvement de sélection double de chaussures spéciales sont nécessaires.

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< p > < strong > < a href trois pointes = "http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > nouvelles chaussures sous - habiller plus confortable < / strong > < / p >

< p > deux nouvelles chaussures plus facile à pied, un talon, un gros orteil de l'extérieur.

Il s' est avéré que si les chaussures sont longues, elles peuvent causer des maladies telles que l 'oeil de poulet, l' inflammation de l 'ongle, le renversement du pouce, etc.

Par exemple, lorsque les chaussures sont sur les pieds, les pieds avancent automatiquement, et l 'arrière est facile à attraper.

De plus, les talons neufs sont plus durs à l 'avant, les pieds sont rouges et enflés, et parfois ils pleurent.

Tout le monde porte des chaussettes courtes, dont certaines sont déjà déchirées, alors ne les lancez pas, prenez une paire, mettez - les dans la tête des talons hauts, ne croyez pas qu 'il ne faut plus les essayer, et les pieds sont tendres et tendres.

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Et si on achetait des chaussures pour les pieds mouillés?

< p > < strong > un, de frottis: < / strong > < / p >

< p > dans de nouvelles chaussures en cuir au pied de l'applicateur de crème ou de broyage, un bloc de lingettes humides à sécher, puis entièrement saturé d'alcool, avec une pince à pied, à placer un soir, peut jouer un r?le d'adoucissement de la peau.

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< p > < strong > second, laminage de pression: < / strong > < / p >

< p > Si la chaussure de la partie de bord de pied de meulage, disponible de serviette humide sur humide en quelques minutes, ce qui permet de ramollir, puis prendre la bouteille de verre et d'autres objets cylindriques de force de pression de laminage quelques fois.

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< p > < strong > trois, des coins ": < / strong > < / p >

< p > Si de nouvelles chaussures trop petit et la jambe de serrage, souhaitera peut - être avec une serviette humide sur humide, puis la cale de support de chaussure, porter sur 順腳.

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Principe du procédé susmentionné < p > Plusieurs est ramolli < a href = "http: / / www.91se91.com /" target = "_ blank" > < / a > cuir présentant une certaine possibilité, mais aussi dans une certaine mesure, de réduire la durée de vie de chaussures en cuir, le meilleur moyen ou à acheter des chaussures: essayer d'acheter coton et autres souple des chaussures en cuir, chaussures de taille appropriée, de préférence en environ 3 heures pour acheter des chaussures, c'est quand un jour de plus d'expansion dans le pied, si matin acheter des chaussures, essaie un peu.

Au cours de la grossesse de la cheville, il y aura des oedèmes et, de préférence, de renoncer à des talons aiguilles, choisir des appartements une certaine élasticité et l'épaisseur ou la faible pente avec des chaussures, numéro un peu plus grand que d'habitude.

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