Attention!Six Vices De Bureau Vous Raccourcissent La Vie.

Vice 1: travailTempsMets ton casque.

Vous pensez que le port d 'un écouteur au travail permet d' éviter de déranger les gens autour de vous, même si vous ouvrez un peu la musique vous ne serez pas découverte par les dirigeants.

Cause du danger: les écouteurs sont accrochés dans les oreilles extérieures, transmettent le son à l 'intérieur de l' oreille à distance nulle, évitent les interférences sonores, stimulent directement le nerf auditif et provoquent une baisse de l 'audition à long terme.

Remplacer le casque par un petit casque.S' il est nécessaire d 'utiliser des écouteurs, il convient d' éviter de trop haut débit.N 'utilisez pas facilement les écouteurs d' autrui pour éviter les infections croisées.

Inconvénient no 2: le café, le thé, et d 'autres boissons trop nombreuses pour ignorer l' eau blanche.

Causes du danger:CaféContrairement à l 'eau blanche, les boissons telles que le thé concentré ne peuvent remplacer l' eau blanche, en particulier la purification de l 'eau blanche.Le café et le thé, bien qu 'ils aient un effet diurétique et spirituel, peuvent également provoquer la déshydratation cellulaire, la consommation excessive peut affecter l' équilibre du corps humain.

Il faut boire au moins 1 500 ml d 'eau blanche par jour, en plus des boissons.Il faut éviter de boire trop de café et de thé, en comptant 250 ml par tasse et en les gardant à l 'intérieur de 2 verres par jour.

Vice 3:Téléphone portableAccroche - toi.

Pour faciliter l 'écoute, Accrochez - vous à votre poitrine.

Cause du danger: Bien que les universitaires aient constamment débattu de l 'ampleur du risque de radioexposition sur les téléphones portables, le fait de l' accrocher à la poitrine et de le coller à la poitrine et à l 'abdomen peut avoir des effets.

Changer: préparer une table de téléphone portable sur un bureau, c 'est à la fois joli et commode.Ou mettre son portable dans un tiroir, sortir et le mettre dans son sac.{page} u break}

Inconscient quatre: les talons ne se séparent pas du pied vers neuf heures.

Pour s' adapter à l 'emploi, les femmes en col blanc, chaque matin, avant de sortir de chez elles, les talons hauts, même après le travail, même pour aller au cinéma et faire du shopping, jusqu' à ce qu 'elles rentrent chez elles, elles portent des talons hauts pendant une dizaine d' heures.

Cause du danger: longues chaussures à talons hauts, longues périodes d 'état immatériel des pieds, augmentation de la pression de l' Arc de pied, absence de repos, pression excessive des orteils.Des troubles tels que le renversement du pouce, l 'effondrement de l' Arc de pied, de plus en plus douloureux, doivent être corrigés par une intervention chirurgicale.

Changer: préparer une paire confortable de chaussures en cuir plat dans le Bureau, profiter de 8 heures de détente du pied.Ne portez pas la même paire de chaussures pendant plus de trois jours consécutifs, ce qui permet à vos pieds de maintenir un bon état d 'hygiène, et à vos chaussures de "reprendre" leurs forces.

Vice cinq: partager le rouge à lèvres avec les autres.

Les nouveaux produits de rouge à lèvres, les s?urs du Bureau se sont enduites sur leurs lèvres pour voir S' ils sont appropriés.

Le Rouge à lèvres, bien qu 'il soit appliqué sur les lèvres, les bactéries qui se trouvent sur le portail saisissent fermement l' occasion qui leur est offerte à mesure que vous parlez, buvez, Avalez, etc.L 'utilisation de son rouge à lèvres ouvre la voie à une infection croisée des bactéries.

Je ne suis pas hésiter à vous faire savoir ce numéro de ce premier petit ami d 'aller, tout simplement parce que, beau est des ressources partagées dans le monde, comment il peut être occupé par une personne!Ou couper directement le rouge à lèvres de 2 à 3 mm au - dessus.

Inconvénient 6: se maquiller sans se démaquiller.

Chaque fois qu 'on prend un miroir déguisé, on le met en poudre, et on le repasse en rouge à lèvres.

Cause du danger: le cosmétique est devenu notre visage, mais aussi la première étape de la peau face à la poussière et aux bactéries extérieures, en particulier le retour de l 'extérieur, la poussière est déjà profondément implantée dans le cosmétique, avec les graisses et la sueur sécrétées de la peau, dont le degré de pollution est prévisible.

Si l 'on met du maquillage sans le démaquillage, ces taches sont directement recouvertes de la peau, ce qui empêche celle - ci de respirer, et peuvent pénétrer dans les pores, stimuler la peau, provoquer des cheveux noirs, des épices, etc.

Changer: préparer une bouteille de lait de toilette démaquillant rapidement dans le Bureau, il faut d 'abord démaquiller complètement avant de se maquiller, puis faire en sorte que la peau respire doucement quelques minutes avant de se maquiller.Si le temps ne le permet pas, il suffit de mettre du rouge à lèvres pour faire un clin d '?il.