Un Régime De Promotion De La Santé De La Peau

Modern Medical Research Findings, skin finesse and Light degree, and hyaluronidase in Skin

Cette Enzyme facilite l 'absorption de l' eau, des microéléments, des vitamines, etc., dans la peau, ce qui permet d 'obtenir une quantité suffisante d' humidité, de microéléments et de vitamines et de lisser la peau.

Alors?

La quantité d 'eau potable contenue dans le tissu humain est de 72% et celle contenue dans le corps humain adulte de 58 à 67%.

Quand

Deuxièmement, la vitamine mange, riches en vitamines à manger pour prévenir le vieillissement de la peau, de maintenir la peau délicate de l'humidité joue un r?le important.

Les Japonais ont trouvé de la vitamine E pour la peau anti - joue un r?le important.

Parce que l'activité chimique de la vitamine E peut détruire des radicaux libres, ce qui permet d'inhiber le vieillissement de la population.

De la vitamine E et empêche l'effet de pigmentation de lipofuscine dans la peau.

Les scientifiques ont trouvé de lipofuscine de génération et de la peroxydation lipidique.

Aliments contenant de la vitamine E, il y a beaucoup de choux, de l'huile de tournesol, tels que de l'huile de colza.

Les vitamines A et B2 sont également indispensables au lissage de la peau.

Lorsque le corps humain manque de vitamine A, la peau devient sèche et rugueuse avec des ecchymoses; en l 'absence de vitamine B2, il y a des blanchissements de bouche, des fissures de la peau des lèvres, des pellicules et des pigments.

Les aliments riches en vitamine A comprennent le foie animal, le foie de poisson, le lait, la crème, les ?ufs de volaille et les légumes et fruits oranges.

Les aliments riches en vitamine B2 sont le foie, les reins, le c?ur, les oeufs, le lait, etc.

Troisièmement, l'éclat de la peau de manger des aliments contenant du fer rouge, besoin de sang l'approvisionnement suffisant.

Le fer est constitué de l'un des principaux composants de l'hémoglobine dans le sang, il doit manger plus d'aliments riches en fer.

Tels que le foie, le jaune d'oeuf, varech, algues, etc.

Quatrièmement, augmentation de la prise de nourriture riche en collagène, du collagène, de l'élastine peut rendre la cellule devient riche, ce qui permet de réduire les rides de la peau de remplissage; de l'élastine peut renforcer l'élasticité de la peau, de sorte que la peau lisse et élastique.

Aliment riche en protéines de collagène et d'élasticité plus de porc, des animaux, etc. de tendon et de porc.

Cinq, à l'attention de la prise de nourriture alcaline dans la vie quotidienne de manger du poisson, de la viande, de la volaille, des ?ufs, des grains de céréales sont acide physiologique.

Un surdosage d'acide lactique et de la nourriture dans un Fluide corporel du sang, de l'augmentation de la teneur en acide urique.

Quand l'acide organique pas rapidement évacués, les cellules de l'épiderme de la peau sensible va de l'érosion, de perdre et tendre.