給新生寶寶正確選鞋至關重要

　　小寶寶的腳長得特別快，足骨尚未完全鈣化定型，腳踝嬌嫩，加之活潑好動，如果穿的鞋子不合適很可能造成多種腳疾，因此選擇一雙大小合適的鞋子對寶寶來說非常重要。測量尺寸的時候，寶寶的兩只小腳丫的長度都要測量，買鞋的時候以較大的那只腳丫的長度為準。最好帶寶寶親自去試一下，因為不同品牌的鞋，尺寸上會存在差異。試穿的時候，還要考慮到襪子的厚薄，鞋子穿上后，腳后跟外要能容納下小寶寶的一個手指頭，好讓寶寶的腳有活動的空間。

　　另外，寶寶的腳生長得很快，平均每月增長1毫米，所以一定要配合寶寶的腳長大的程度及時更換新鞋，大約每季應更換一雙。有的家長認為既然如此，買鞋就買大一些的，可以穿久一些，這是錯誤的。因為不合腳的鞋無法將寶寶的腳固定住，在失去平衡的狀態下，寶寶走路時會不自覺地讓用力的位置有偏差，腳型因此會變得彎曲。不僅容易引起足內翻或足外翻畸形發育，還會影響走路的正確姿勢。也有的寶寶腳長得快，家長覺得鞋子小了一點，但還沒穿破，還可以將就著多穿些時間，但這對寶寶腳部肌肉與韌帶的發育非常不利。寶寶的腳骨軟，鞋子小會使寶寶的腳變形。鑒于寶寶鞋要經常更換，所以家長不必買貴的。

　　剛學走路的寶寶穿的鞋子一定要輕，不要太硬，適當軟一些，把鞋底彎曲后鞋尖能夠到鞋底就可以。底稍硬的布鞋很合適，鞋幫最好高一些，能護住踝部，因為剛學走路的寶寶一旦沒站穩走穩，很容易將全身的力量都壓在一側的腳踝上。鞋幫稍高一些，后部緊貼腳，使踝部不左右擺，正合適。等寶寶會走以后，可以穿硬底鞋，但不是正式場合，盡量不要穿硬皮底鞋，選擇膠底、布底、牛筋底等軟硬適中、彈性良好、行走舒適的鞋為宜，最好鞋的前1/3可彎曲, 后2/3稍硬不易彎折;鞋跟比足弓部應略高，以適應自然的姿勢。不要給寶寶穿人造革、塑料底的童鞋，因為他們不透氣，也容易滑倒。

　　和成年人相比，寶寶愛跑愛跳，小腳丫也更愛出汗，而潮濕的環境利于真菌生存，所以在鞋子的面料材質上，鞋面要選擇輕便、柔軟、透氣性好的材料，還有注意安全，選擇有質量合格證件表明無有毒物質污染的材料。

　　寶寶的鞋最好選寬頭的，給腳趾充分的舒適空間，以免腳趾互擠影響生長發育。此外，寶寶的鞋子最好用搭扣不用鞋帶，這樣穿脫方便，寶寶上幼兒園，午睡等時候能夠自己穿脫，也不會因為鞋帶散掉后踩到而摔跤。

　　讓寶寶試鞋的時候，爸爸媽媽可以先把鞋往兩邊向外撐，再用食指壓住鞋舌頭一會兒，讓寶寶能更方便地把小腳丫伸進去。鞋穿好后，讓寶寶站起來，爸爸媽媽把手指輕輕壓在寶寶的鞋尖，感到有一個手指寬的富余，且寶寶的腳后跟緊貼在后鞋幫處，說明鞋的長度合適。再把手指伸進寶寶鞋和腳丫的縫隙中，順著鞋的邊緣輕輕摸一圈，如果覺得手指被擠壓得很緊，說明寶寶的鞋子太緊，如果感到太寬松，試著把鞋帶或粘扣調緊一些。鞋子選好后，讓寶寶穿著它走幾步，如果寶寶的后腳跟露出來，說明鞋子大了，如果寶寶走路的姿勢顯得笨拙，說明鞋子太沉或者太硬。如果寶寶的表現就像沒穿鞋一樣輕松，就說明鞋子很舒服啦。

　　新生寶寶的足弓比較平，得通過后來不停地運用足弓和腳腕，才能慢慢地把足弓鍛煉得拱起來。對已經掌握走路技巧的寶寶來說，鞋底要選稍有一些硬度，可以幫助寶寶端正走路的姿勢。嬰幼兒的足弓正處于發育期，好的鞋子能保護足弓，緩沖在走路時由地面產生的大部分震蕩，不僅保護足踝、膝、腰、脊椎，還能保護腦部不受震動的損傷。另外，幼兒的腳趾還未定型，不宜穿拖鞋走路，因為常穿拖鞋走路腳趾要用力，容易長成八字腳，影響走路的姿勢。