高跟鞋危害大 女性愛美更需重健康

　　女人對健康的代價(jià)。

　　女人對高跟鞋的愛戀，那是發(fā)自內(nèi)心，一穿上高跟鞋，精神來了，自信也來了，不過要提醒愛美的女性朋友，天天穿高跟鞋，也不是什么好事，這幸福的背后，付出的可是健康的代價(jià)。

　　愛美之心，人皆有之，放眼望去，大街上好多女士都穿著高跟鞋。踩著高高細(xì)細(xì)的鞋跟，不止顯得腿長，就連氣質(zhì)也大變樣，可是對于很多女士來說，這光鮮亮麗的背后，其實(shí)也挺難受的。愛美，就要付出代價(jià)，為了美麗，把腳裝在又高又窄的鞋子里，長此以往，腳肯定會(huì)又酸又疼，提起這些，很多美女那是感同身受，怎辦呢?為了美麗，疼就疼吧。

　　據(jù)醫(yī)生的介紹，其實(shí)高跟鞋對女性健康的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我的想象。美麗事大，健康事更大，穿上高跟鞋，心理很滿足，腳下很痛苦。專家介紹，穿高跟鞋特別容易患大腳骨，出現(xiàn)腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴(yán)重者更會(huì)導(dǎo)致脊椎移位，甚至坐骨神經(jīng)痛等。所以專家建議，青少年和老人最好不要穿高跟鞋，因?yàn)樘幱诎l(fā)育成長階段的少女，骨質(zhì)柔軟，極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會(huì)引起骨盆和足部形態(tài)發(fā)生變化。

　　所以，建議愛美的女士們少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。除了在社交、禮儀等特定場合穿著高跟鞋外，平時(shí)最好多穿運(yùn)動(dòng)鞋。