工作再忙也要懂得收回自己的時間

　　溝通技巧是解決問題一個很重要的關鍵。你必須據(jù)實告訴老板工作過量的狀況，提出你認為可行的解決方法。切記不要采取對抗的姿態(tài)，應該同時考量老板的立場，以合作的態(tài)度共同協(xié)商出雙贏的結果。愈來愈多人發(fā)現(xiàn)自己正在與機器競賽，因而夜以繼日的瘋狂工作，連假期也不例外。人們慌慌張張、想要更迅速的完成更多，總是試圖抵達下一個目的地。就一、兩星期的生活做一份時間明細表。

　　在一本日志上記下自己每天花掉時間的方式。在這個記錄過程中，使用時間的模式會逐漸浮現(xiàn)，例如時間在哪個地方被浪費掉、你在哪些事情上投注了過多的時間、時間的安排有哪些不太妥當。你為了證明自己的價值而犧牲時間和健康，并且將任何違反這種慷慨赴義精神的行為視為軟弱無能。其實根本沒有必要。

　　與其把感冒或其他疾病當成對工作無所助益的干擾，不如將它們視為一些機會，使你能夠恢復體力，以便應付未來一年的工作需要。同時也讓這些病痛提醒你：如果你不好好照顧自己的話，將可能面臨完全失去行為能力的下場。

　　雖然老板確實擁有相當大的權力，但事實上，你在職場中確實擁有一些權利，有些你自己可能不知道。在職場中善用權益的最好方法，便是徹底了解它們的內(nèi)容。你應該讓自己熟悉公司的政策，利用網(wǎng)路或圖書館研究職場法規(guī)，向政府機關查詢，或是到書店挑選說明雇員權益的書籍。在提出任何要求之前，你必須做好自己的功課。

　　某些企業(yè)文化會鼓勵成員競相夸耀過度工作的程度，這種風氣可能讓你以為自己應該放棄或縮短假期。然而，如果公司明文制定了休假政策，無論是紙上談兵、或是切實奉行，你都有權依法享用所有的假期。

　　為自己的需要提出要求。除非雇主知道你想要什么，否則你不可能會得到它。你必須證明自己可以同時滿足公司的需求。重點是，因為這些充電的時間將使你恢復活力，你的工作效率和生產(chǎn)力都將因此提高。拜科技奇跡之賜，如今有愈來愈多的人需要時時與辦公室保持聯(lián)絡。你每天查看幾次電子郵件信箱?這條戒律理直氣壯地侵入你的假期、家庭、汽車、車庫或浴室，把你原本可以自由運用的時間剁削成碎屑。

　　你需要有能力告訴自己：我現(xiàn)在要把工作的開關關掉了。關掉辦公室的燈，將咖啡杯倒扣。尋找一些儀式，藉以幫助自己確定一天的工作已經(jīng)結束。此外，你必須學著把生活區(qū)隔成不同的部分，把工作留在它所屬的時段里，向它道別，然后安然邁向夜晚或周末。

　　有些時候，受夠了就是受夠了。當健康或精神受到工作攻擊，而你在用盡一切努力之后，仍然無法改變現(xiàn)狀時，便有違反這條戒律的必要。我們必須將每一項工作看成類似顧問性質的短期合約。換句話說，就是不把自己當成隸屬于這家公司的長期員工，保持獨立性，并且在尊重契約的精神下各取所需，維持更換職務的彈性空間。

　　更多相關的資訊敬請關注世界服裝鞋帽網(wǎng)吧。